How to make vitamin e serum at home | गर्मियों मे रखे अपनी स्कीन का खास ख्याल

how to make vitamin e serum at home: गर्मि आ रही है तो सभी को अपनी स्किन को लेकर चिंता होने लग जाती है. गर्मी में हमारे रहन सहन , खान-पान, और खासतौर से त्वचा पर असर पड़ता है.

ऐसे में सभी को अपनी त्वचा का खास ख्याल रखने की जरूरत है। सभी अपने नुस्खे अपनाते है, लेकिन उन नुस्खों से कोई खास असर नहीं पड़ता है. जैसे ही त्वचा की बात आती है, तो सबसे ज्यादा जरूरी हो जाता है मॉइस्चराइज रखना और स्किन को डिहाइड्रेशन से बचाना. ये काम सीरम ही कर सकता है, जो चेहरे को मॉइस्चराइज भी रखता है और डिहाइड्रेशन से भी बचाता है.

मार्केट में बहुत से सीरम मिलते है , लेकिन उनमें कई हानिकारक कैमिकल्स मिलाएं जाते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं. सभी की स्किन अलग होती है किसी की स्किन ऑयली होती है जिसकी वजह से सीरम में इस्तेमाल किए कैमिकल का असर रिएक्शन कर देता त्वचा पर .

ऐसे में सभी को ऐसे सीरम का इस्तेमाल करने की जरूरत होती है जिनमें कैमिकल्स न हो. इसके लिए हम अपनी त्वचा के हिसाब से घर पर अच्छा सीरम बना सकते हैं.हम आपको गर्मियों में इस्तेमाल करने के लिए सीरम बनाना बता रहे हैं गर्मियों में तव्चा के लिए ये सबसे बेस्ट सीरम होगा.

एलोवेरा तो सभी जानते है इसके इस्तेमाल से त्वचा को ठंडक पहुंचती है। आइए जानते हैं कैसे बनाते हैं विटामिन ई और एलोवेरा से सीरम?

सामग्री = how to make vitamin e serum at home

3-4 विटामिन ई की कैप्सूल
2 चम्मच एलोवेरा जेल
2 चम्मच गुलाबजल

विटामिन ई से सीरम बनाने की विधि

1-पहले किसी एक कटोरी में विटामिन ई के कैप्सूल निकाल लें.
2- उसमें गुलाबजल डालें.
3- एलोवेरा जेल डालें.
4- सभी को अच्छी तरह से मिक्स कर लें.
5- अब सीरम लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से धो लें और पोंछ लें.
6- अब सीरम को लगाकर , 15- 20 मिनट तक लगे रहने दें.
7- चेहरा सूखने पर तय समय के बाद पानी से अच्छी तरह धो लें.

अगर आप चेहरे को चमकाना चाह रहे ज्यादा तो विटामिन ई और विटामिन सी से बना सीरम भी इस्तेमाल कर सकते हैं. जो आपको निखारने में भी मदद करते हैं. तो आइए जानते है यह सीरम कैसे बनाया जा है.

विटामिन ई और सी से कैसे बनाएं सीरम

2 विटामिन सी कैप्सूल
1 विटामिन ई कैप्सूल
2 चम्मच गुलाबजल
1 चम्मच ग्लिसरीन
1 चम्मच एलोवेरा जेल
कांच की बोतल, जिसमें ड्रॉपर भी हो

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विटामिन ई और सी से सीरम बनाने का तरीका

एक कटोरी में एलोवेरा जेल और गुलाबजल डालकरअच्छी तरह से मिला लें.
विटामिन सी के कैप्सूल्स को इनमें डालें और तुरंत ही विटामिन ई के कैप्सूल को तोड़कर मिला दें.
इसमें ग्लिसरीन डालकर सभी चीजों को मिक्स कर लें.
तैयार सीरम को कांच की बोतल में डालें और फ्रिज में रख दें.
इस सीरम को रात में सोने से पहले चेहरा साफ करके लगा लें.
सीरम लगाते वक्त चेहरे का हल्के हाथों से मसाज करें लें.
अब करीब 20 मिनट बाद चेहरे साफ पानी से धो लें

एक और बेहतरीन सीरम बना सकते हैं. इसके लिए विटामिन ई और डिस्टिल्ड वाटर लें. यह सीरम काफी फायदेमंद होता है. साथ ही इसको आप हमेशा इस्तेमाल कर सकते है. तो जानिए यह सीरम किस तरह से बनाया जा सकता है.

विटामिन ई और डिस्टिल्ड वाटर से बनाएं सीरम

4 विटामिन ई के कैप्सूल
1 चम्मच डिस्टिल्ड वाटर
1 चम्मच एलोवेरा जेल
1- पहले एक कटोरी में विटामिन ई के कैप्सूल को तोड़कर डालें.
2- उसमें एलोवेरा जेल डालें.
3- इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें ताकि उनमें कोई गांठ न पड़े.
4- अब इसमें धीरे-धीरे डिस्टिल्ड वाटर डालें और मिलाते रहें.
5- अब आप चेहरा साफ धो लें और पोंछ लें.
6- सीरम को लगाएं और हल्के हाथों से मसाज कर लें.